L’acido folico e’ l’unica supplementazione di vitamina assolutamente indispensabile per la gravidanza. Se assunto regolarmente riduce il rischio di una grave patologia fetale: la spina bifida. E’ opportuno che una donna che desidera una gravidanza inizi a prendere l’acido folico al dosaggio di 0,4 mg al giorno da almeno un mese prima del concepimento. Infatti l’utilità di questa implementazione si ha proprio nei primi giorni della vita fetale. Non è indicato proseguire l’assunzione di acido folico dopo il terzo mese di gravidanza.

Uno dei momenti più emozionanti è proprio quando per la prima volta i genitori ascoltano il battito del cuore del proprio figlio. Ecograficamente è possibile evidenziare il battito cardiaco già dalle prime settimane di gestazione ( 5-6° durante il primo controllo ecografico). Per poterlo invece non solo vedere battere ma anche ascoltare è necessario utilizzo di una tecnologia ecografica chiamata doppler che producendo una minima quantità di calore (innocua per il feto nelle settimane successive di gravidanza) è consigliabile il suo utilizzo solo a partire dalla 10° settimana di gestazione (durante il primo controllo ecografico dalla 6° settimana).

La durata della gestazione è compresa tra le 37 e le 42 settimane calcolate con inizio dalla data della ultima mestruazione. Ogni nascita che avviene in questo periodo è sempre considerata entro il termine fisiologico della gravidanza. La data presunta del parto corrisponde alla 40° settimana di gestazione. Per evitare i rischi legati alla prosecuzione della gravidanza, è possibile utilizzare dei metodi ( meccanici o farmacologici) per l’induzione del parto in una epoca compresa nelle donne con gravidanza non complicata da 41+0 a 42+0 settimane di età gestazionale.

Non esiste una risposta che vada bene per tutte le pazienti. L’aumento di peso fisiologico in gravidanza può variare dai 5 ai 18 kg in relazione al peso della paziente all’inizio della gravidanza. Nelle pazienti normopeso fisiologicamente può variare tra 11,5 e 16 kg. È opportuno invece nelle pazienti obese non superare i 9 kg. Nelle pazienti sovrappeso e obese consigliamo una visita dallo specialista della nutrizione all’inizio della gravidanza per ridurre i rischi delle patologie ostetriche (diabete, ipertensione ecc.) e fetali (patologie della crescita in utero).

Nel periodo gestazionale assistiamo ad un fisiologico aumento di peso. Leggere un incremento ponderale sul display della vostra bilancia, col progredire delle settimane, non deve quindi preoccuparvi. Aumenta il volume dell’utero, il peso di feto e placenta, il volume del sangue e il grasso del vostro seno. L’aumento di peso complessivo durante il periodo gestazionale può essere più o meno significativo, ma è comunque sempre previsto, per assicurare il corretto e fisiologico sviluppo fetale

L’ecografia è una tecnica che consente di vedere gli organi del nostro corpo con l’utilizzo di onde sonore ad alta frequenza (ultrasuoni, non udibili dall’orecchio umano) che attraversano i tessuti: quando esse arrivano al feto producono echi che sono trasformati nelle immagini che vediamo nel monitor dell’ecografo.

Gli ultrasuoni sono utilizzati nella pratica ostetrica da oltre trent’anni e non sono stati riportati effetti dannosi, anche a lungo termine, sul feto. Per tale ragione, con le procedure oggi adottate, l’uso diagnostico dell’ecografia è ritenuto esente da rischi. Prima di 10 settimane gestazionali è sconsigliato l’utilizzo del Doppler per la rilevazione dell’attività cardiaca.

Durante la gravidanza sono previste delle ecografia definite di screening perché effettuate a tutte le donne senza particolari fattori di rischio (ecografia del primo trimestre, translucenza nucale ed esame di screening delle cromosomopatie, ecografia di screening del secondo trimestre ”morfologica” ed ecografia di screening del terzo trimestre). In condizioni particolari, per gravidanze definite a rischio, oltre all’ecografia di screening può essere indicata l’esecuzione di ecografie specifiche (ecocardiografia fetale, neurosonografia fetale, velocimetria doppler ecc).